Zihniyetin Değiştiğinde, Hayatınla Kurduğun İlişki Değişir

Bir süre önce biri bana şunu sormuştu: “Kendi yeteneklerin hakkında ne düşündüğün gerçekten bu kadar önemli mi?”

Uzun süre cevabım hayırdı. Çünkü çoğumuz, yaşadığımız stresi, kaygıyı ya da tükenmişliği dış koşullara bağlamayı öğreniyoruz. Dersler, iş, beklentiler, ilişkiler…

Ama sonra şunu fark ettim: Asıl belirleyici olan, olan bitene hangi mercekten baktığımız.

Mükemmeliyetçilik çoğu zaman “yüksek standart” gibi görünür. Oysa altında genellikle şu inanç yatar: “Yapamazsam değerim azalır.”

Bu, sabit zihniyetin sessiz ama güçlü sesidir.

Mindset ile tanıştığımda şunu anladım: Zorluklardan kaçmamın nedeni yetersizlik değil; yanlış bir zihniyetle hareket ediyor olmamdı.

Gelişim zihniyeti büyük bir motivasyon patlamasıyla başlamıyor. Bir gecede “pozitif” biri olmuyorsun.

Bir kararla başlıyor. Ve sonra her gün verilen küçük seçimlerle devam ediyor:

• Şikâyet etmek yerine merak etmek
• Mükemmel olmaya çalışmak yerine gelişmeye odaklanmak
• Kendinle konuşma dilini değiştirmek

Zor olan, büyük kararlar değil. Zor olan, o kararı günlük hayatta yaşatmak.

Ve şunu net söyleyebilirim: Zihniyet değiştiğinde, zorluklar kaybolmuyor. Ama artık seni tanımlamıyorlar.

Engel olmaktan çıkıp, öğretmen oluyorlar.

Bugün kendime hâlâ şunu hatırlatıyorum: Mesele her zaman ne yaşadığımız değil; ona nasıl anlam verdiğimiz.

#MindsetHerSeydir

Kaynak: https://www.youtube.com/watch?v=bpJHkK_5Mrg&list=PLaQ_RgairNzEBQJ_OSnFTD5j3o8aWoePL&index=3